Şimdi bakıyorum da bu hale en son ne zaman geldiğime... Sanırım yeni bir döneme girerken arkamda bir şeyler bırakırken ve bir yerlerden uzaklaşırken hissettim şu anda hissettiklerimi...
Hayatım boyunca kendimi sevmeye çabaladım. Küçük Burcu'nun ailesine kendini sevdirmek için çabalamasının yansımasını yetişkinlik dönemimde tüm ilişkilerimde gördüm.
Ve yine oradayım... Aynada baktığım kızın kendini birilerine sevdirmek için gösterdiği sonsuz çaba yüreğimi burkuyor. Yaşadığım özlem, hissettiğim yalnızlık geçici biliyorum... Aslında o küçük kızın çok güçlü, başarılı, güzel, sevilmeye değer olduğunu içimdeki küçük bir parça hep anımsatıyor zihnime...
Ama işte buradayım... Yine bitişte... Yine gidişte... Çünkü yine vazgeçiş uçurumunun başında durmuş aşağıya bakıyorum. Kendimi usulca bırakacağım boşluğa, herkesin beni olduğum gibi sevdiği ve takdir ettiği yere...
Ve sonra yine kanatlarım çıkacak tam düşerken ve usulca yükseleceğim ufka doğru...
Tek ihtiyacım olan; atlamak için son bir cesaret...
Sizin de içinizi umutsuzluk, yalnızlık, kapkaranlık bir bulutla içinizi kaplıyor mu? Siz de alıp başınızı uzaklara, başka diyarlara gitmek için her gün dualarda mısınız? Kötülerin gitgide arttığı bu zavallı dünyaya üzülmekten bazen kendi hayatınıza dönemediğinizi, hiç ilerleyemediğinizi fark ediyor musunuz? Her sabah acaba daha kötü ne olabilir ki diye korkarak başınıza yorganı çekip uzun soluklu bir uykuda, olanların bitmesini bekleyesiniz var mı mesela? Bir direniştir yaşamak demiş üstad... Ne doğru demiş... Yaşarken iyi kalmaya çalışmak, değerlerinden ödün vermemek, maddeyi araç olarak görmek direnişin en zor kısmı sanırım... Yanlışların hepsine doğrularla cevap vermek, uslübü bozmadan, kendi varlığında bir büyüklük görmeden oturup kalkmak yoruyor bazen insanı... Kolay olan ne biliyor musunuz? Kolay olan delirmek, bağırmak, çağırmak, dengesizce kırıp dökmek ... Tüm bu yaşananlara, dünyadaki, hayatınızdaki düzene boyun eğip zıvanadan çıkmak kolay olan... Susuyoruz... Hem de çığlıklarla susuyor gönlümüz... Öyle bir susmak ki bu, Karşıki dağlar inliyor suskunluktan... Ölen çocuklara susuyoruz... Sevgisizliğe susuyoruz... Ortalarda görünmeyen, dünyayı terk etmiş insanlığa ağlayıp susuyoruz... Susuyoruz çünkü biliyoruz ki onlar gibi olursak kaybederiz... Önce usul usul ölür ruhumuz, sonra gönlümüz alev alır ve yanar cehennem gibi! Sonra bir bakmışız ki, Rabbi'n aşkı yok olmuş kalpte... Ve hepimizin nefisleri konuşur olmuş gönül penceresinden... Barışla kalın, Burcu.
Bacaklarınızda çorap olmadan ama sanki hafif bir çorap varmışçasına...
Kafanızı mı karıştırdım! :)
Sally Hansen Airbrush Legs ile tanışmadan önce hayatım çok karanlıktı... Tünelin ucundaki beyaz ışığı bile göremiyordum. Victoria's Secret defilelerindeki kadınları bacak, bacakları da uzay çubuğu olarak görüyordum! :)
Sonra kendisiyle tanıştım. Ve hayat biraz daha çekilir hale geldi. :P
Varis, çatlak, ton farkı, leke mi var... Sıkın Airbrush Legs'i görün mucizevi farkı ;)
Yanıklığım azaldı, etek yakışmıyor, kış moduna mı giriyim diyorsunuz... Sakın! Sıkın Airbrush Legs'i yaz akşamlarına devam edin!
Hamiş: Anında ve uzun süreli
kalıcı etki gösteren Sprey Bacak Makyajı, içerdiği K
vitamini ile bacaklarınızın
beslenmesine ve nemlenmesine destek oluyor.
Kendileri 67,50 TL ve Yetkili Eczanelerde, Gratis,
Watsons ve Boyner mağazalarında satılıyor... Bu hafta sonu siz de tanışın :)
Özledim sizi... :) Blogumu ve sizinle bir şeyler paylaşmayı! Yeni işim harika :) İşini severek yapan şanslı insanlardanım sanırım... Blogum arkamdaki büyük güç... Bugün karar verdim, artık sizlerleyim...! Nasıl ilerlerim, neler yazarım, ne yöne kayarım bilmiyorum :) Tek bildiğim sahalara geri döndüğüm! :) O zaman haydi başlayalım! Burcu
Bu dönem, sınırsız özgürlük sizden yana gelişiyor. Yaşamınızı istediğiniz gibi şekillendirmek için daha ne bekliyorsunuz. Çevresel koşullarınızı değerlendirirken artık hiç kimsenin fikrine ve yardımına ihtiyaç duymayacaksınız. Başkalarının size ayak uydurmasını beklemeye hiç niyetiniz yok. Önce size karşı gelen kişiler bile sizim fikirlerinizi kabul etmek zorunda kalacaklar. Özgüveniniz oldukça yüksek olması sizi yıldız yapacak. Fakat sizin bir kusurunuz var ki, bu özelliğinizden dolayı çoğu kez kayıplar yaşıyorsunuz. Çevrenizde meydana gelen olayları tamamen kendi doğrularınızla şekillendirip, değerlendireceksiniz. İddiacı ve yargılayıcı tavırlarınızın ön plana çıkmasıyla, başkalarının fikirlerine karşı toleranslı olamayabilirsiniz. Uzun süredir dostluk çerçevesi içinde yaşanan ilişkiler, aşka dönüşebilir. Bu şekilde gelişen sürpriz ilişkilerde temkinli olmalısınız. Ani başlayan aşklar sizi mutlu edecektir fakat daha sonrası mantık savaşları başlayabilir. Baş bölgeniz hassaslaşabilir. Uykusuz kalmamaya dikkat edin. Kulaklarınızı kontrolden geçirin
BOĞA:
Yollarla ilgili projeleriniz gündem kazanacak. Beklediğiniz sonuçlara sistemli bir şekilde yaklaşıyorsunuz. Riskli işlerden kaçınmalısınız.. Ertelenen projeler ve ödemeleriniz hız kazanacaktır. Kariyeriniz önem kazanacak ve daha çok para kazanmanın yollarını arayacaksınız.. Bu dönemde; maddi konularla ilgili bilançolarını gözden geçirerek, parasal konularda daha da detaylara inerek stratejiler geliştirebilirsiniz. Patronunuzdan ve ailenizden beklediğiniz destek gelecektir.. Ayrıca ortaklıklar konusunda dikkatli olmanız gerekiyor. İş ortağınızdan beklemediğiniz sizi üzecek davranışlar görebilirsiniz. İlişkilerinizi gözden geçirmenizde fayda var. Tutulmalar sırasında aşklarınız ve evliliğiniz testten geçecek. Partnerinizle aranızda çözümlenmesi gereken sorunlar olacaktır. Sağlık gezegeniniz Venüs; ruhsal gezileri gündeme getirirken, romantizmin yüksek olduğu ortamlarda bulunabilirsiniz. Kendinizle baş başa kalmak size iyi gelecektir. Duygularınızı ertelemenizde fayda var. Uzun süredir bir takım olaylarla denendiniz.
İKİZLER:
Uzun süredir ihmal ettiğiniz aile bireylerinizle bir takım sürtüşmeler yaşayabilirsiniz. Bir türlü başlayamadığınız veya cesaret edemediğiniz, uzun süredir askıda bıraktığınız işlerinizi bir iş planı çerçevesi içinde pratiğe dökün. Merkür ve Venüs aile içi sorunların gündeme gelmesine neden olabilir. Aile çevresinde olabilecek anlaşmazlıklar sonucu bazı aile bireyleri uzaklaşabilir, ebeveynlerle tartışmalar meydana gelebilir Evinizde bazı tadilatları yaptırmak zorunda kalabilirsiniz. Bu istenmeyen durumlar karşısında akıllı davranarak, hayıflanmak yerine olayların üstesinden gelmeyi başarmalısınız. Ani değişen şartlara karşı temkinli olmalı, ölçüyü kaçırmamalısınız. Maddi konularda ölçülü davranmak zorunda kalacaksınız.. Bütçenizi ölçülü kullanmak zorundasınız. Başlangıçta size cazip gelen bir teklif, daha sonra istenmeyen sonuçlara neden olabilir.. Her konuda sınırlarınızı belirlemek zorundasınız. Eğitim ve öğretim kurumlarında ve yolculuklarda sizi olumlu etkileyecek arkadaşlıklar kuracaksınız. Kol ve bacaklarınızı zorlayıcı hareketlerden korumalısınız.
YENGEÇ:
Olayların bol olduğu bir dönem.. Kişiliğinizle ilgili değişimleri kabul etmeli ve yeni rotanızı yeniden çizmelisiniz. Abartılı harcamalardan bütçeniz olumsuz etkilenecektir. Büyük meblağlarda kimseye borç vermeyin ve kefil olmayın. Senet ve çek olaylarına girdiğiniz zaman asla geriye alamayacağınız kayıplarınız olacaktır. Geçmişte borç para verdiğiniz kişilerden paranızı alabilirsiniz fakat bu dönem, hiç kimseyle maddi konularla ilgili konulara girmemelisiniz. Çünkü, yaptığınız finans anlaşmalarında sorun çıkacaktır. Bu dönmede yaşayacağınız sorunlardan olumsuz etkilenmek yerine evrenin size vereceği derslerden kendinize pay çıkarmalısınız. Gücünüzün sınırlarını fazla abartmamalısınız. Altından kalkamayacağınız konulardan uzak kalmalısınız.. Yaşamınızla ilgili değişimlere hazırlanmalısınız. Duygusal konulara daha ince bir yaklaşım göstereceksiniz. Zorluk çıkaran olaylar üzerine odaklaşacaksınız. Uzun süredir sürüncemede bekleyen işleriniz, aldığınız güçlü kozmik etkilerle değişecek.
ASLAN:
İsteklerinizin gerçekleşmesi için planlarınızı sistemli bir şekilde uygulamalısınız. Pratik ve hızlı düşünceler içinde olacağınız için meraklı ve amaçlarınıza uygun hareket edeceksiniz. Başkalarının paralarından faydalanabilirsiniz. Çevresel etkinlikler nedeniyle istenemeyen harcamalar da söz konusu olabilir. Yollardan gelen misafirlerinizi ağırlamak adına bazı masrafları gözden çıkarabilirsiniz. Öğrenme içgüdünüz oldukça yüksek. Öğreniminiz ve akademik kariyerinizle ilgili gelişimlere açık olacağınız bir süreç. Sosyal hayatınızın yoğun olmasından dolayı karşılaşacağınız kişilerden olumlu etkileneceksiniz. . İleri yaşlarda olanlar, evlilik konusunda önemli bir fırsat yakalayabilirler.. Birçoğunuz; arkadaş çevrelerinde, karşı cins üzerinde dikkat çekici bir performans sergileyecek Güneş çalışma hayatınızla ilgili düşüncelerinizin değişimine neden olacaktır. Böylece gelişmelerden gerekli dersleri çıkararak uzun vade de size yarar sağlayacak önlemleri alacaksınız. Olaya bu yönden bakılırsa, güçlenerek çıkacağınız bir tutulma olarak nitelendirilebilir.
BAŞAK:
Bu ay iki tutulma sizin burcunuzda gerçekleşecek. Olumsuz davranışlar arasında kalabilirsiniz. Kişiliğinizle ilgili takıntılardan kurtulmanın zamanı geldi. Kariyer gezegeniniz Satürn’den öğreneceğiniz çok şeyler var. Maneviyatınızı güçlü tutmanın faydasını göreceksiniz. Dostlarınızı testten geçireceksiniz. Bazı iş birlikleri için, yeni bir bakış geçirmekten mutlu olacaksınız. Değişimlerin size vereceği olumlu etkilerin faydalarını göreceksiniz. Takdir gören kişisel çabalarınız sizi motive etse bile, tam olarak beklentilerinizin yanıtını bulamayabilirsiniz.. Yaşamdan ne beklediğinizi kendinize sormalı ve isteklerinizin yön değiştirmesine izin vermelisiniz. Sıkı sıkıya bağlı olduğunuz kurallar belki de yaşantınızın yanlış bölümleridir ve çıkarılması gerekiyordur. Yaratıcılığınızı, devinimlerin ön gördüğü koşullara uyarlayarak yaşama geçirebilirsiniz. İşinize yarayacak tecrübeli kişiler çevrenizde olacaktır. Belki de meslek değiştireceksiniz. Dikkatli hareket etmelisiniz. İşinizle ilgili güvensizlik duygularınız yüzünden başkalarından onay bekleyebilirsiniz. Hızlı gerçekleştirilebilecek idealler peşinde olabilirsiniz.
TERAZİ:
Bu dönem yaşayacağınız olaylar yaşantınıza yeni bir boyut getirecek fakat sizi fazla sarsmayacak. Ortaklarınız ve partnerinizle aranızda anlaşmazlıklar çıkarken, beklentilerinizde yavaşlamalar ve gecikmeler olabilir. Bunlara kafanızı fazla takmayarak, daha önce üzerinde yoğunlaştığınız ve karar verdiğiniz konuları bir an önce bitirmeye çalışın. Bu arada bazı iş gecikmeleri de olabilir. Yanınızda çalışan kişilerle aranızda bazı sorunlar çıkabilir. Beklentilerinizin karşılığını alamayabilirsiniz.. Venüs’ten olumlu etkiler almaya devam ediyorsunuz.. Bulunacağınız ortamlarda sosyal yapınızı ortaya çıkaracak davranışlarınızla, dost çevreniz ve arkadaş sayısı artacaktır. Birçok organizasyonun altına imza atacak, karşı cins üzerinde özel bir yeriniz olacaktır. İş konusunda hedeflerinizi büyük bir hırs ve coşkuyla takip edeceksiniz. Paraya karşı ilginiz artarken, para kazanma konusunda iddialı bir tutum izlemeniz sizi şanslı kılacaktır. Güneş sağlık konusunda size gerekli disiplini verecek. Rejim konusunda dikkatli ve isteklerinizin takipçisi olacaksınız
AKREP:
Bu dönem,düşüncelerinden yararlanabileceğiniz dostluklar kuracak ve bu konuda müthiş bir iletişim içinde olacaksınız. Başkalarına çılgın gelen işler, size son derece kolay gelecek. . Güneş aynı zamanda sizin kariyer gezegeniniz olduğu için, çalışma yaşantınızla ilgili olumlu değişimler içinde olacaksınız. Sessizce işinizi yapmaktan hoşlandığınız için, bu dönemde rahatsız edilmek istemeyebilirsiniz. Her konuda yoğun duygular içindesiniz. İşinizle ilgili odaklaşmak isteyeceksiniz.. İş konusunda hedeflerinizi büyük bir hırs ve coşkuyla takip edeceksiniz. Paraya karşı ilginiz artarken, para kazanma konusunda iddialı bir tutum izlemeniz sizi şanslı kılacaktır. Yatırım konusunda akıllıca kararlar vereceksiniz. Birlikte çalıştığınız kişilerle uyumlu işbirliklerini gerçekleştireceksiniz. Jüpiter kariyer değişimlerine neden olacak.. Patronunuz ve amirinizle meydana gelecek gerilimlere karşı hazırlıklı olmalısınız. Olayları genişleterek ve masaya yatırdığınız zaman, yaşamınızı zorlaştıran ve kendinizi kısıtlayan olayları daha net görmeye başlayacaksınız.
YAY:
Cesaret edemediğiniz konular yön değiştirecek, belki de farklı bir işe geçeceksiniz. İş yerinizde çıkabilecek aksiliklere karşı hazırlıklı olmalısınız. Eğer, gerçek önemli bir ilişkiye sahipseniz; ciddi kararlar alabilirsiniz. Bu konuda ailenizi de önemli katkıları olacaktır. Ev ortamında fevri hareket etmekten vazgeçmeli ve ani tepkiler vermemelisiniz. Sizden yaşça büyük kişilerin tepkisini alabilir, ailenizin geleneklerine ters hareket edebilirsiniz. Onların davranışları size fazla kuralcı ve disiplinli gelecektir. Yakın çevre ilişkilerinizdeki sorunlar aile içi tartışmalara neden olabilir. Huzursuz olduğunuz bir konudan kaçmak isterken, başka gereksiz bir konu üzerine takılarak kendinizi hırpalayabilirsiniz. Jüpiter , yolculuklarla ilgili hoş sürprizleri de beraberinde getirecek. Bazıları, ideal sevgililerini bulacaklar. .. Sinir sisteminizi yormamalısınız. Eğer kendinizi yormaz ve sağlık koşullarına uygun yaşarsanız güçlü bedeniniz hiçbir sorun yaratmayacaktır..
OĞLAK:
Plüton sizi gizemli ve karizmatik yapmaya devam ediyor, bazıları için hala sır olmaya devam ediyorsunuz. Arkadaşlarınızın sizin hakkınızdaki düşüncelerine karşı içine kapanık bir tablo çiziyorsunuz. Yatırımlarınızı gözden geçirmeli ve finans çevrenizle birlikte ortak karar almak isteseniz de, belirleyici siz olacaksınız. Daha önce üzerinde yoğunlaştığınız ve karar verdiğiniz konularınızı bir an önce bitirmeye çalışın. Bu arada bazı iş gecikmeleri de olabilir. Aşk ilişkilerinizde önemli bir değişim olmayacak. Birlikte çalıştığınız kişilerle aranızda güzel bir uyum içine gireceksiniz. Yardım etme duygunuz artarken, zevklerde aşırıya kaçabilirsiniz. Bu yüzden sağlığınız olumsuz etkilenebilir. Kişiliğinizin disiplin tarafını zorlayarak, rahat ortamları tercih edeceksiniz. Çevrenizde entelektüel aktivitelere katılırken, sanatsal gösterilere de ilgi göstereceksiniz. Duygusal anlamda geçmişten kalan sorunları bir kenara bırakma zamanı geldi. Yarım kalan fiziksel tedavileriniz varsa, onları ihmal etmeyerek tamamlayın.
KOVA:
Maddi açıdan bir hayli mutlu bir dönemdesiniz. Sizi sıkan konular karşısında umutsuzluğa kapılmak yerine üzerine giderek, pes etmemelisiniz. Bilinçaltınızda yatan gerçeklerin ne olduğunu bulmalısınız. Bunun için zaman zaman yalnızlığa ihtiyacınız olacak. Yine bu dönemde imzalamanız gereken işlemlere dikkat etmelisiniz. Her türlü riskten ve spekülasyondan uzak kalmalısınız. Aileden kalan misyonlarınızın kazançlı bir şekilde gündem kazanması söz konusu. Arkadaş grubu içinde olabilecek duygusal değişimler bir çok tartışmaya de neden olabilir. Cinsel cazibeniz etkili olacak. İlişkilerinizde nedensiz kavgalar yaşayabilirsiniz. Yanlış anlaşılma korkusu yaşıyor olmanız, kişisel enerjinizi kullanma konusunda size kısıtlamalar getirecektir. Aşk hayatınızdaki sorunlar bitecek. Davranışlarınızı etkileyen ve yönlendirebilen çevre etkenlerin kendi lehinize çevirebileceksiniz. Fikirlerinize destek olan arkadaşlarınız da sizi olumlu motive edecek. Önemli değişimler yaşarken, bu arada sizi sıkan koşullarla savaşmayı da öğreniyorsunuz. Enerjiniz oldukça yüksek seyrediyor
BALIK:
Yaşantınızı bir hayli hareketli olacak. Yanlış anlaşılabilirsiniz. Kendinizi ifade ederken zorlanacak, bildiğiniz konularda bile kendinizi savunma sorunları yaşayacaksınız. Özellikle, dış görünüşünüzle ilgili değişim yapmamalısınız. Yanınızda çalışan kişilerden birinin sağlık sorunları ile uğraşmak zorunda kalabilirsiniz. . Denenmemiş işlerde oldukça başarılı olacaksınız. Cesur ve radikal kararlarınıza arkadaşlarınız destek verecekler. Hedefleriniz, uzak ülkelerde yapacağınız başarılı çalışmalar gibi arzu ve isteklerinizde yoğunlaşarak, yaşam sürecinizi emin adımlarla şekillendiriyor, pes etmeyerek sabırla yaklaşıyorsunuz.. Finans konuları ile ilgili beklentilerinizi ayın sonuna bırakmak zorundasınız.. Bazılarınız ilişkilerini yeniden sorgulayacaklar ve ortaklık kararını bozabileceklerdir. İlişkilerinizde çıkacak sorunları dikkate almalısınız. Bu dönemde dostlarınızın fikirleri önemli olacak ve onlara aynı doğrultuda hareket edeceksiniz. Arkadaşlarınıza daha çok vakit ayırarak, onlarla ortak zevklerinizi paylaşacaksınız. Sosyal yaşamınız içinde birlikte olduğunuz kişilerle aranızda aşk ve duygusallık gelişecek, romantik günler geçireceksiniz.
İyisiyle kötüsüyle bir sene daha geçti panpalar... Her geçen sene daha olgunlaşıp, daha bilinçleniyorsa insan bence geçen senelere bakıp üzülmek boşa... Bu yüzden, 2015'e kucak açalım... Ve kendimizi geliştirmeye devam edelim! ;) Bol kahkaha, huzur, sağlık, bereketli olsun hayatımız... Sizleri seviyorum, Curcu...
Bundan sadece 2 yıl önce bir sarışın fırtına girdi hayatıma...
Onca yalan varken hayatta onun sahiciliğiyle tanıştım!
Kendimi çok duygusalım diye suçlarken onun tavşanının ölümü için yas tutacak kadar çocuksu olduğunu gördüm... Kendimle barıştım. İnsancıl özelliklerimle gurur duydum...
Her insanla rahatça diyalog kurabilen bu tatlı kadın Ayşe Arman...
Benim ablam, arkadaşım, dostum oldu!
Hayatıma dokunduğu andan beri daha güçlüyüm... Durmak nedir bilmeyen, enerjisini hep çalışmaya, başarmaya harcayan bu kadın her düştüğümde yüzüme gülücük kondurdu!
En zor zamanlarımda, ben büyümenin sancılarını yaşarken elimi tuttu, gözüme baktı, benimle beraber ağladı!
"Kalbim acıyor" dedim, "Büyüyorsun" dedi...
"Bu iyi bir şey mi?"dedim... "Evet" dedi...
O benim canım oldu...
Ve hayatıma gök kuşağı renklerini getirdi...
Seni seviyorum Ayşe...
İyi ki doğdun, iyi ki varsın!
Benim çılgın, sahici, güzeller güzeli Ayşe'm!
Bugünün şerefine O'nun hayatıma girişine vesile olan röportajımı tekrar yayımlıyorum... İyi okumalar! ;)
Evet, doğru ben onu yakaladım ve bırakmadım. Ama Allah aşkına söyleyin! Kim bırakır ki böyle birini? O benim ustam! Yolda onunla karşılaştığım gün titreyerek çıkan sesime inanamadım. "Ayşe Haanıım" derken yaşlı teyzeler gibiydim... Döndü, gözlerimin içine baktı, yapacağım dedi. Ve o günden sonra beni hiç bırakmadı.
Bırakabilirdi... Yanlış telefon verirdi. Ben duayenim sen de kimsin der röportajdan vazgeçerdi. Ama o, egosundan öyle güzel sıyrılmış ki, öyle içten, öyle samimi ki... Beni bırakmadı. Ve bana ne söz verdiyse yaptı. Canım ustam! Huzurlarınızda bu güzel, vicdanlı insana bir kez daha teşekkür etmek istiyorum. Doğum günümde bana böyle bir hediye verdiği için ona minnettarım! ;) Tacizci Burcu sizi sarılarak öper deli dolu, çalışkan, güzel kadın! ;)
Ve siz Yaşamın Tatları takipçilerim, sizden aldığım güçle her gün daha da emin adımlarla ilerliyorum yolumda. Bu röportajı size ithaf ediyorum... En başından beri yanımda olanlara ve beni hiç tanımadığı halde sevenlere!
Ayşe Arman’ı komik, güzel, aşık, çılgın, başarılı bir kadın olarak tanıyoruz. Doğru mu tanımışız?:) Ayşe Arman olmak nasıl bir duygu?
Ne bileyim. Burcu olmak nasıl bir duyguysa, öyle! Ben Ayşe’yim, Ayşe Arman’ım diye dolanmıyorum ortalıkta. Herkes gibi benim de bir sürü kimliğim var. Bir tanesi de o gazeteci olan. Ama Alya’nın okulunda mesela, kendimi tanıtmak için elimi, “Ben Alya’nın annesiyim, memnun oldum” diye uzatıyorum. Benim için Alya’nın annesi olmak, gazeteci Ayşe Arman olmaktan daha önemli. Kulağına küpe olsun yani, kariyer filan önemli ama aslolan aşk! O saydığın sıfatlar arasında da en çok “aşık”ı sevdim. Evet, birlikte olduğum adama ve onunla birlikte yaptığımız çocuğa ve birlikte kurduğumuz hayata aşığım! En önemli şey bu. Geri kalanı teferruat. İşimi de, kariyerimi de, memleketimi de, her şeyi onlar için gözümü kırpmadan bırakırım.
Hepimiz Ayşe Arman’ın fiziğine hayranız. Özellikle bacaklarınız taş gibi!;) Bunun bir sırrı var mı?
Dalga geçiyorsun değil mi? Ne taşı ya! Sen taş görmemişsin. Bacaklarım gayet kalın. Alman genlerim yüzünden! Ama güçlü. Sır mır yok. Ormanda yaşıyorum, bol bol yürüyorum. Bir de, haftada 3-4 kere Filiz diye masajcı kıza gidiyorum. O işte süper faydalı oluyor. Sert masaj yapıyor, kan dolaşımı hızlanıyor, ödem azalıyor. Çok memnunum. İsteyene telefonunu veririm. Bir tüyo daha, fotoğraf çekimlerinde, Penti’nin en en ince ten rengi çoraplarını giyiyorum, olduğundan daha iyi gösteriyor bacaklarımı.
Saçlarınız senelerdir moda… Kuaförünüz kim?
Bebek Ebil Saç Tasarım’dan Hüseyin kesiyor. Ebil, benim kişiliğime uygun bir yer. Hızlılar, pratikler, yetenekliler. Rengine gelince MOS’tan Şükran yapar. Bin yıldır. Şükran’ın röflesi üzerine röfle tanımam!
Güzeller güzeli bir kızınız var. İleride güzelliğiyle mi zekasıyla mı ön plana çıksın istersiniz?
Sence? Tabii ki zekasıyla, yaratıcılığıyla! Güzelliğin; aklın yoksa, vicdanın yoksa, merhametin yoksa, iyi bir kalbin yoksa, çalışkanlığın yoksa, girişimci bir ruhun yoksa, espri yeteneğin yoksa, EQ’un yoksa beş para etmez! Ben n’apim öyle güzeli? Ne yapıyorsa hayatta, heyecanla, tutkuyla yapmasını isterim Alya’nın. Ama bunu sadece isteyebilirim. Ben seçenekleri sunarım, kendi doğrularımı göstermeye çalışırım. Ama tercihleri yapacak olan kendisi.
O kadar çok kişiyle röportaj yaptınız ki… Röportaj yapacağınız kişileri neye göre seçiyorsunuz?
Benim iç sesim önemli. İçimdeki gazeteci. İçimdeki meraklı kuş! İçime sinmeyen bir şey bir boka benzemiyor. Sen de hep iç sesini dinle…
Yazılarında okuduğumuz Ayşe Arman hem çok pozitif hem de çok eğlenceli… Sizi en çok ne güldürür?
Evet, pozitifim. Küçük çukurlara düşsem de, hemen çıkarım. Bardağın dolu tarafını görüyorum, yaratılış bu, bence iyi bir özellik. Hayatı seviyorum, kendimi de. Ben 18 yaşında İstanbul’a gelmiş taşralı bir kızım. Kimseyi tanımıyordum, etmiyordum. Babamdan, ondan bundan torpilim de yoktu. Ne yaptıysam kendim yaptım. O yüzden seviyorum kendimi. Hayallerimin bir kısmını gerçekleştirdim. Bir de çalışkanım. Hep daha iyisini, daha iyisini yapmaya çalışıyorum. Yaptıklarımı beğenmiyorum, bu da güvensizliğimden kaynaklanıyor galiba. Ama bu da beni canlı ve diri tutuyor, devam etme gücü veriyor. Eğlenceli olma kısmına gelince, çalışırken hiç değilim. Birlikte çalıştığım insanlara hayatı dar ederim, çok detaycıyım, çok mükemmeliyetçiyim. İğrencim yani! Beni en çok ne mi güldürür? Ömer ve Alya’nın benimle alay etmesi. İkisi bir oluyorlar, benim laflarımı, söylediklerimi tekrarlıyorlar. Hem sinir oluyorum hem de sonra halimize gülüyorum.
Tabii ki ederiz. Mutlu bir beraberliğin sırrı kavgadır. Edeceksin. Kendini ifade edeceksin. Duygularını dışa vuracaksın. Bağıracaksın. Ben öyleyim. O hep daha sakin. Ben de aptal aptal bağırdığım için, hep haklıyken haksız duruma düşüyorum. Ama biz hiçbir şeyi içimizde tutmayız. Ömer benim aşkım ve en yakın arkadaşım. Aynı zamanda sırdaşım. Tutkulu yatakdaşım. Hepsi. Sır mır da yok. Varsa da bilmiyorum. Herkesin ilişkisi kendine. Bir tek doğru yok. Bizimki bu.
Genç kızlar evlenirken nelere dikkat etmeli?Seks,aşk, mantık?
Evlilik zor. Aşk yoksa hepten zor. Hatta imkansız. Alya’nın mesela, 1- Erken evlenmesini istemem. 2- Birkaç aşk yaşamalı önceden. 3- Hayatına dair bir planı olmalı, kendisinden ne yaratmak istediğini bilmeli. Kendi kendine ayakta durabilen biri olmalı. 4- Ondan sonra evlenmeli. 5- Şart da değil aslında. 6- Pas geçmemesi gereken şey çocuk. 6- Çünküüü dünyanın en güzel şeyi!
Röportajlarınız müthiş! Öyle sorular soruyorsunuz ki... Hem bunu nasıl sordu diyoruz. Hem de inanılmaz bir merakla okuyoruz. Röportajlara nasıl hazırlanıyorsunuz?
Ne güzel iltifatlar, teşekkür ederim. Ders çalışıyorum. Evet derse şunu sorarım, hayır derse şunu sorarım. Bir de kendimi çok açıyorum. Soyunuyorum resmen. O zaman karşımdaki de soyunuyor. Bir de çok seviyorum. Ölüyorum soru sorarken. Röportaj yapmadığım zaman da soru soruyorum. Habire.
Röportaj sırasında karşınızdakine gıcık olduğunuz veya röportajın kötü gittiği durumlarda ne yapıyorsunuz?
Sen su anda bana yalan söylüyorsun diyorum. Çok sıkıcı oldu, okumaz kimse, çok teknik anlatmaya başladınız diyorum. Açık sözlüyüm. Ve tabii sıkılacağımı düşündüğüm insanlara gitmiyorum.
Yazılarınızda orgazmdan seks fantezilerine kadar birçok şeyi paylaştınız… Çok samimisiniz… Sekssiz aşkı mı aşksız seksi mi tercih edersiniz?
Benim için seks eşittir aşk. Ama aşık olmadığım kimseyle sevişmedim. İkisi ayrılmaz bir bütün. Aşksız seks, bana salakça geliyor. İçi boş geliyor. Ama seksiz aşk da öyle. Platonik bir tip değilim. Çatır çatır sevişeceksin!
Bir ara televizyonda program yapmaya başlamıştınız…Sonra bıraktınız… Televizyona tekrar dönmeyi düşünür müsünüz?
Ne bileyim. “Hep onu yap, bunu yap!” diyorlar. Bir sürü teklif geliyor. “Ulan amma çok para” diyorum, “Yapsam mı acaba?” Ama sonra vazgeçiyorum. Zaten hali hazırda hiç bir şeye vaktim yok. Kafası kesik tavuk gibi oradan oraya koşturuyorum, iyice delireceğim. Bir de çok televizyon insanı değilim, fazla doğalım ekran için.
Ayşe Arman çok fazla eleştiri e-postası alıyor. Bunların iyisi var kötüsü var. Nasıl başa çıkıyorsunuz? İşe ilk başladığınızda kötü eleştiriler motivasyonunuzu düşürmüyor muydu?
Yok ya. Belli oranda küfür, kıyamet iyidir. Hiç hakaret yoksa, hep iltifat varsa kork. Ya kimsenin ipinde değilsin, ya da çok vasat işler yapıyorsun. Ben, bana edilen hakaretler azalırsa, yanlış yoldayım diye üzülürüm. Nasıl başa çıkma kısmına gelince… Derin kalınlaşıyor. Alışıyorsun. Bir de onların tanıdıklarını düşündükleri kadınla ben aynı kişi değilim ki…
Erkek-kadın birçok hayranınız var… Peki hiç sapığınız var mı Hollywood ünlüleri gibi?
Biri vardı. Avanoslu biri. Beni MİT’e şikayet etmişti. Bir takım büyük cinayetlerle ilgili kilit şeyler biliyorum diye. 20’li yaşların başındaydım, ödüm koptu. Ama sonra adamın şizofren olduğu ortaya çıktı. Şimdilerde, ara ara cinsel fantezilerini yazanlar oluyor. Gülüp geçiyorum.
Neredeyse her gün yazınız çıkıyor… Yazılarınızı gazeteye göndermeden önce fikrini aldığınız biri var mı?
Valla, Ömer’e yolluyorum bazen. Sevgili ve Alya yazılarını. Bazen Alya yazıları veto yiyor. Yuvarlanıp gidiyoruz işte…
ZIPIR SORULAR:
Ayşe Arman’ı ne kızdırır?
İşini doğru dürüst yapmayan herkes. Nefret ediyorum bundan. Alya ödevini şişirdiği zaman da kızıyorum.
En sevdiğiniz insan tipi?
İşini doğru yapan herkes. Buna çok saygım var. Bunun dışında, özgür insanları severim. Kimseyi yargılamayan. Açık fikirli. Modern. Çok okuyan. Meraklı. Yeniliklere açık. Uçuk kaçık. Çılgın. Seyahat manyağı. Böyle uzar gider liste…
En sevmediğiniz insan tipi?
Tembellere gıcığım. Yavaş insanlara bir de. Ve hep başkalarını suçlayanlar. Ulan kendine bak önce, kendini gör!
Yaptığınız en çılgınca şey?
Bir sürü şey… bana normal geliyor ama insanlara çılgın. Her gün yaptığım tonlarca şey…
Balayı için en seksi şehir?
Bali, Maldiv, Cape Town, Rio… Nereye değil, hangi adamla gittiğin önemli! Adam iyiyse, her yer cennet!
Seks için en ideal saatler?
Eskiden biz geceleri daha çok sevişiyorduk, şimdi sabahları. Ama ben hızlı öğleden sonra sevişmelerini de severim!
Kaç beden giyiniyorsunuz? Ayak numaranız kaç?
38-40 beden giyiyorum. Ayak numaram 40.
Yemeden duramadığınız tatlı?
Ben Haribo manyağıyım. Ama Türk Hariboları değil, onların tadı farklı, içine bir şeyi eksik koyuyorlar. Almanya’da satılan Haribolar için –tıpkı çocuklar gibi- canımı verebilirim. Bir de dondurma severim.
Sosyal medyada aktif misiniz?
Bir haftadır Twitter'dayım! Alya ve Ömer beceremeyeceksin vazgeç diyorlar. Ben inat ediyorum. :)
İlk kazandığınız parayla ne aldınız?
Elime toplu para geçince ev aldım. Bir ev manyağıyım. Küçük evler biriktirmeyi seviyorum!
En sevdiğiniz slogan nedir?
Your life story is not your life, it is your story! Hayat hikayesi diye bir şey yok, biz yazıyoruz o hikayeleri. Nasıl biri olacağımıza, kendi hayatımızla ne yapacağımıza biz karar veriyoruz.
Uranüs yıllardır burcunuzda ilerliyor.2011 senesinden bu yana yaptığı yolculuk 2018 yıllarına kadar devam edecek.84 yılda bir burcunuza tekrar geleceğini düşünürsek; 80 yıl daha beklemeniz gerekiyor. Yönetici gezegeniniz Mars yıl boyunca sekiz burcu dolaşarak turunu tamamlayacak.2015 yılında Jüpiter 13 Ağustos’a kadar sizin aşk ve sosyal evinizde olacak ve beklediğiniz yaşam fırsatlarını ve renkli bir hayat grafiğini sunacak. Geçtiğimiz yıllarda çevresel koşullarını düzenlemekle ve karşınıza çıkacak fırsatları hayal etmekle geçirdiniz. Artık ilişkilerinizde gerçek kimliğinizi istediğiniz gibi sergileyebileceksiniz. Aşk evlilik ve cinsellik sizden yana olacak. Çevrenizde bir çok hayranlık kitlesi kazanırken, artık herkesi olduğu gibi kabul etmeyi öğrendiniz. İşinizle ilgili özgürlüğünüzü artık ortaya çıkarıyor, başarı aşk ve sosyal ilişkilerinizi canlandırmanın yollarını buluyorsunuz. Hareketli, gayretli ve sabırsız siz Koç’ları bu yıl kariyer ve yükseliş bekliyor. Ün ve övgü sizin r için önemli olacak. Mesleki başarıları herşeyden önde gelecek. Bir çok Koç kendilerine diğer yıllara göre daha fazla güveniyorlar. İşlerini değiştirmek isteyen Koçlara bol fırsat ve fazla seçenek sunulacaktır. Şans ve yaşam kaliteleri yükseliyor. Bekledikleri kariyer ve gecikmiş eğitimlerini gerçekleştirecekler. Düşüncelerinizi en iyi şekilde ifade ederek, yazma ve konuşma yeteneğinizi geliştireceksiniz. Bu sene başarılarınızı pekiştirerek, istediğiniz noktaya gelecek ve yaşantınızda değişiklikler yapabileceksiniz. Çalışma hayatınızda iş arkadaşlarınızla birlikte yaptığınız ortak işlerden iyi kazançlar sağlayacaksınız. Hedeflerinize kavuşuyorsunuz.
BOĞA:
Ortalama 3 yıl boyunca Zıt burcunuz Satürn’den güçlü etkiler aldınız… Jüpiter 2014 yılı 17 Temmuz’dan sonra Aslanda yolculuğuna başlarken size sert açılar verdi..2015 yılının ilk altı ayında ; sizi biraz zorlayacak. Aile içi ilişkilerde sorumluluk duygularınızı yoğunlaştıracak. Onlara karşı daha fazla zaman ayırmak ve destek olmak için yoğun bir çaba göstermek gerebilir. Kendinizi ifade etmekte zorlandığınız için, sizi yormayan ilişkileri tercih edebilirsiniz.2015 yılının ikinci yarısı 13 Ağustos’ta Jüpiter’in Başak burcuna geçmesiyle berektli bir döneme geçeceksiniz. . Eski işler yeniden gündeme gelecek.2015 yılının ikinci yarısında; Güçlü dostlukların pekişeceği ve sizi olumlu yönlendirecek enerjiler alacağınız bir dönem içinde olacaksınız. Bazı kişilerin desteğini üzerinizde hissedecek ve onlarla ilişkilerinizi olumlu tutmayı başaracaksınız. Atılımlarınız ve sosyal çalışmalarınız için yeni başlangıçlar yapabilirsiniz. Sevdiğiniz işi yaptığınız zaman daha başarılı olduğunuzu göreceksiniz. Mars dönemlerinde; Tartışmalarda üstünlük sağlayacak, karşı taraf üzerinde etkin fikir hakimiyeti sağlayacaksınız. Yine aşk ilişkilerinizde yoğun bir tempo var. Partnerinizle önemli kararlar alacak, birçokları evlenecek. Hatta bazıları gecikmiş evlilik tarihlerini öne alacaksınız. Fakat, Mars’ın güçlü etkisi aşk ve ortaklıklarınıza hareket kazandırırken, tartışma ve rekabet ortamları yaratacaktır. Yıl boyunca Satürn sekizinci evinizde ilerleyecek ve miras ve geçmişten size verilmesi gereken maddi kazançları belirleyecek.
İKİZLER:
Bu yılı özetleyecek tek kelime varsa ilişkilerdir. Bu yıl tüm ilişkilerinizi mikroskop altına alacaksınız. Tabiiki en çok aşk ilişkileriniz gündemi alacak. Eski dostlarınızı unuttuğunuz anlama gelmiyor. Aksine hepsine zaman ayıracaksınız. Duygusal geçmişinizi gözden geçirmek için önemli bir yıl.. Zıt burcunuz Yayda ilerleyen Satürn etkisi oldukça önemli. Öğrenme kabiliyetinizi hafızaya yerleştirmek ve kullanmak konusunda Satürn size büyük bir öğreti sunacak. Siz artık geriye bakmamayı öğreniyorsunuz. Eski insan olmadığınız fark edeceksiniz. Artık ilişkilerinizde bağımlılık konusunda sınavlarınız ve tercihlerinizi kullanmak zorunda kalacağınız şartlar karşınıza çıkacaktır. Bu yıl sağlam ilişkiler peşindesiniz. Ve bunu sağlayacak şartları tercih edecek ve daha seçici olacaksınız. Jüpiter 12 ağustos’a kadar küçük ilişkilerinizi büyütecek. Eğitim ve öğretimle ilgili fırsatlar sunacak. 12 Ağustos 2015 de sonra emlak aile ve aile içinde ki şans fırsatlarını ayağınıza getirecek.
YENGEÇ:
Yılın ilk altı ayı maddi konuda Jüpiter destek vermeye devam ediyor. Kazançlarını destekleyici yardım evrenden gelmeye devam ediyor. Aşk gezegeniniz Mars size yıl içinde sekiz burç gezerek yüksek frekans verecek. Beklediğiniz heyecanlara teslim olmama savaşı vereceksiniz. Kayıplarınızı düşünecek zamanınız yok ve karşınıza çıkacak fırsatlar karşısında bocalayacaksınız. Gözünüzü korkutmak istemiyoruz ama, ani değişimlere hazır olun. Bu yıl iş hayatınızla ilgili yeni bir düzen anlayışına geçiyorsunuz. Birlikte çalışacağınız kişilerle güçlü bir kadro kurmalısınız. Sizi destekleyecek kişileri iyi seçmelisiniz. Çalışma evinize 2014 Sosyal evinizde yerleşen Satürn sizi testten geçirecek.. Ayrıntılar üzerinde çok duracaksınız. Yanlış anlaşılmalar nedeniyle gergin ortamlar meydana gelebilir..
ASLAN:
Bu yıl Satürn aşk ve sosyal evinizde ilerlemeye başladı. Geçtiğimiz yıl 24 Aralıkta Yay burcuna geçerek artık sizin aşk ve sosyal evinizde 2,5 yıl süre kalacak… Aşklarınız sorgulayacaksınız. . Jüpiter yılın ikinci yarısında finans evinizde kalacak… Maddi açıdan parlak bir dönemde olacaksınız. Kariyerinizi güçlendirmek için dışarıdan yardım almadan kendi gücünüzü ve fırsatları rahatlıkla kullanacaksınız... Sosyal çevre maddi kazançlarınızı arttırma konusunda size yardımcı olacak. Tanışacağınız kişilerin çevreleri sizin için önemli olmalı unutmayın. Sosyal statünüzü geliştirecek arkadaşlarla bir arada olurken, sezgisel yeteneklerinizi onlarla birleştireceksiniz. Tutkular, duygular ve ilginç fanteziler ortaya çıkacak.. Bazı Aslanlar aile büyüklerinden destek görecekler ve kariyer sahibi olan kişilerden alacakları takviye ile önemli adımlar atacaklar. İş yeri dostlukları ve arkadaşlıkları pekişirken, şirket içi aşklar filizlenebilir.. Çevrenin desteğiyle güçlü organizasyonların altına imza atacaklar ve yeni yapıtlar ortaya çıkaracaklar.. Yoğun tutkularınız ön planda olacak. Enerji kapasitenizin sınırlarını zorlayacaksınız.. Satürn yapacağınız tüm işleri sağlam bir şekilde ilerlemenizi sağlayacak.
BAŞAK:
Jüpiter 12 ağustosa kadar 12. Bilinç altı evinizden size muhteşem bir enerji desteği verecek.12 Ağustosta kişisel evinizde ilerleyecek. 2015 yılında şans kapınız bekliyor. Ruhsal anlamda kendinizi güçlü hissedeceğiniz bir yıl.. Eğlenceli ve sizi oyalayan yolculukları da gündeme getirecektir. Aşkın her türlü objesinden yaralanacak ve duygularınızı besleyen tüm donelere açık olacaksınız. Yaşamı sorgularken kafanızdaki soruların cevabını da bulacaksınız. Rutinleşmiş bazı şartların değiştiğini gözleyeceksiniz. Yaşamınızda etkisi uzun sürecek başlangıçlar için önemli bir yıl geçireceksiniz. Yaşamınızla ilgili oluşumları izlerken, gelecekteki yaşam dilimlerini bir film gibi görebileceksiniz. Hayal gücünüzü istediğiniz koşulları oluşturmakta kullanabilirsiniz. Pratik davranışlarınızla bir çok kişinin önüne geçerken, kişisel ilişkilerinizde rekabet ortamı yaratacaksınız. Kişiliğinizin ve düşüncelerinizin genişlediğini hissedeceksiniz. İmkansız gibi görünen düşüncelerin çok da önemli olmadığını görmek, sizi farklı bir sorgulamaya itecektir. Aile bağlarının ne kadar önemli olduğunu hissedeceksiniz. 2015 yılında düşündüğünüz bir çok şeyi yaşama geçireceksiniz….
TERAZİ:
Satürn yılın büyük bir kısmı iletişim evinde kalacak. 16 haziran-19 eylül arası kısa bir finans evinize geçerek tekrar iletişm evinizdeki yolculuğuna devam edecek. Geçmişte yaşadığınız bir ilişkinin tekrar gündeme gelmesi söz konusu. Önceki zamanlarda verdiğiniz kararları uygulama olanağı bulacaksınız.2015 yılında Zihniniz yeni değişimlere hazır. Felsefi yeteneğiniz daha da yoğunlaşacak ve fikirlerinizi çevrenize anlatma konusunda başarılı olacaksınız. Düşündüğünüz konuları gerçekleştirme çabası içinde eski alışkanlıklarınızı gözden geçirecek, gelişen şartlara göre rotanızı ayarlayacak ve yeni bir şeyler yaratma konusunda gayretli olacaksınız. Tartışmalardan uzak kalmalı ve fikirlerinizi savunurken kırıcı olmamaya çalışmalısınız. Arkadaşlarınızla birlikte ideallerinizi gerçekleştirecek seyahatler yapabilir, kariyerinizi destekleyecek önemli kişilerle bir arada olabilirsiniz. Bu birlikteliklerden olumlu çıkarlar sağlayacaksınız.. Sürpriz evlilikler sizi bekliyor. Yılın ilk altı ayında Jüpiter yenilikler sunarken diğer yarısında dileklerinizi yerine getirecek
AKREP:
Uzun bir Satürn dönemi geçirdiniz. Risklerden korkmamayı öğrendiniz artık. Bir zamanlar denge ve düzen derde, başka bir şey demezdiniz. Geçmiş yıllarınızda bir çok hayal kırıklıkları yaşadınız. Eskiyi unutmak istiyorsunuz. Bu yıl yaşam değerleriniz yükseliyor. Satürn para evinizi denetlemeye hazırlanıyor. Paranızın değerini biliyor olmanız sizi olumlu yatırımlara yöneltecek. Satürn ortalama 2.5 yıl para evinizde olacak. Maddi hırslarınız ön planda olacak. Kendinizi güven içinde hissetmek istiyorsunuz. Paraya ve lükse olan merakınız, sizi daha çok çalışmaya yöneltecek. Çalışmanızın karşılığını alacağınız işler yapmak istiyorsunuz. Çevrenizde de sizin bu konudaki hırslarınıza eşlik edebilecek kişiler arayacaksınız. Çevrenizdeki koşulları istediğiniz gibi kullanacaksınız…Yıl boyunca Neptün aşk ve sosyal evinizde ilerleyecek ve tüm romantik duygularınız sizi sarıp sarmalayacak. Sosyal konularda, arzu ettiğiniz halde şimdiye kadar yapamadığınız aktiviteler üzerinde yoğunlaşmalısınız. Çalışma ve sağlık evinizde Uranüs değişim rüzgarlarını estirmeye devam edecek…Jüpiter 12 Ağustosta 11. Yenilikler evinizde size sürpriz değişimler getirecek ve çevre şartlarınızı yeniden şekillendirecek.
YAY:
Yayları farklı bir yıl bekliyor. Hırsları, her zamanki gibi ruhsal gelişimleri ile yarışıyor. Satürn tam 2.5 yıl yay burcunda kalacak. Kişilikleri itibarı ile olgun bir yapı sergilerken, sosyal ilişkileri artacak. Ciddi evlilik projeleri olan, aşklar peşinde olacaklar. Kararlı ve istikrarlı olacaklar. Büyük ve önemli projelerin altına imza atarlarken, tam anlamıyla konsantre olacakları enerji düzeyine ulaşacaklar. Yatırımlarını yeniden düzenleyecek işlerinde gösterecekleri başarılarla birlikte bekledikleri kariyer yolunu kendilerine açacaklar. Uranüs ve Jüpiter etkisiyle,gündemlerinde yoğun seyahatler görünmektedir.Bir çoğunuz geriye baktığı zaman, artık yaşamınızın eskisi gibi olmadığını fark ettiniz. Bu değişimlerden hoşnut kalmadığınız günler oldu. Bazen sıkıldınız ve değişen şartlarınıza isyan ettiniz fakat yeni şartlara da çok çabuk uyum sağladınız. Sizin yapmanız gereken tek şey; süreçlerin gelişimi ve varılan sonuçları “neden-niçin” çerçevesinde ele alarak, hatalarınızdan ders çıkarmanız ve size sunulacak pozitif etkilerin keyfini çıkarmak olmalıdır. Yeni tanışacağınız kişilerle fikir jimnastikleri yapacaksınız. Yaratıcılığınızı en iyi şekilde kullanarak, değişik düşünceler yaşayacaksınız.
OĞLAK:
Yönetici gezegeniniz Satürn; Yay’da başlattığı yolculuğa, devam ediyor ve daha aylarca 12. evinizde kalarak bilinçaltı evinizdeki konuları etkileyecektir. Satürn, yaşama bakış açınızda ve finans konularında zor hedeflere kilitlenmenizi sağlayacak. İstekleriniz konusunda gerçekçi olmalısınız. Satürn, ütopik değil mantıklıdır. Kişisel isteklerinizle ilgili konularda öz veride bulunmanız gerekebilir. Size bir katkı getirecek her türlü koşulu defalarca gözden geçirmek zorundasınız. Satürn, yapacağınız işleri kurallar dahilinde kullanmanızı ister. Eğer, siz ona uyarsanız; o da size istediğiniz şartları sunar. Yaptığınız işten eminseniz, size daha fazla deneyim kazandıracak koşullar yaratır. O, öğretmen bir gezegendir, sizin burcunuz yönetir. Akrep’in yönetici gezegeni Plüton artık yıllarca burcunuza yerleşmeye hazırlanıyor. Önümüzdeki yıllarda sizdeki radikal değişimleri göreceksin. İçsel sezgilerin güçlü çalışmaya başlayacak.. Yılın ilk altı ayı hukusal sorunlarınız ve Mirasla ilgili konuları kapsayan 8. EVDEN Jüpiter destek verecek. Daha sonra Başak burcuna geçerek, yurtdışı olaylarınız gündeme gelecek.
KOVA:
2015 YILINDA Üst seviyelerde bir aşka hazır mısınız? Önünüzde çok güzel ve ilginç fırsat çıkacak. Siz özenli, duygusal ilişkilerden hoşlanıyor ve dostluklarınızı da bu yönde seçiyorsunuz. Bazılarınız, gireceğiniz topluluklarda duygusal ve romantik ilişkiler yaşayacaklar. Satürn 11. Evinizdeki yay burcunda yolculuğuna devam ediyor. İş yaptığınız kişilerin size olan ilgileri hoşunuza gidecek ve bazılarınız eski aşklarıyla ilgili duygularını testten geçirecekler. Pratik zekanızı akılla birleştirecek ve kişisel ilişkilerinizi güçlü bir şekilde etkileyeceksiniz. . Önemli anlaşmalar yapmak için, özel fırsatlar yakalayacaksınız. Para sizin için değerli olacak. Kariyerinizle ilgili gelişmeler parasal konularınıza yansıyacak. İstediğiniz anlaşmaları yapacaksınız. Sizden yaşça büyük yöneticilerin desteğini göreceksiniz. Size maddi çıkar sağlayacak kişilerle iş yapacaksınız. Birlikte çalıştığınız kişilerle büyük projeler üretecek, yaşama daha olgun ve farklı bakmaya başlayacaksınız. Hissi yetenekleriniz sizi çok daha yukarılara taşıyacak. Hayatın doğal yapılanması içinde her şeyi çok kolay çözerek, taşları yerine oturtacaksınız. Çevrenizde sizin bilgeliğinizden faydalanacak çok kişiye önderlik yapacaksınız.
BALIK:
Yönetici gezegeniniz Neptün, yıllarca burcunuzda ilerleyecek ve hayallerinizi gerçekleştirmeye yardım edecek.. Bilinçaltınız seneler geçtikçe güçlendi. Son yıllarda yaşadığınız aşırı uçlardaki olaylar yüzünden hayatınızın romanını yazabilirsiniz. Genel olarak sakin bir yapınız olmasına rağmen; 13 Mart 2011 yılına kadar burcunuzda kalan Uranüs’ün etkisiyle sinirli ve hareketli bir yapıya sahip oldunuz. Sizin eski halinizi bilenler için, oldukça şaşırtıcı ve dikkate alınması gereken bir durum. Sezgisel yetenekleriniz daha da artıyor ve spiritüel konular belki şimdiye kadar hiç ilginizi çekmemişti. Artık içinizden geçen her şeyi kolayca yaşama dökebileceksiniz. Ruhsal enerjinizin yardımıyla manevi yönünüz güçlenecek ve başarmayı planlarınız olaylar kendiliğinden rayına oturacak. Uzak yollarla ilgili şanslar sizden yana. Yıl boyunca Satürn 10. kariyer evinizdeki destekleyici etkilerini sizden esirgemeyecektir. Üst düzeyde çalışmak istiyorsanız; gerekli fırsatları karşınıza çıkaracak ve işinizle ilgili uygun ortamları yaratacaktır. Karşınıza çıktığında, geleceğinizle ilgili sizin lehinize gelişmelere neden olabilecek kişilerle tanışacaksınız. İletişiminizi kuvvetlendirecek ve aklınızı ve mantığınızı şansınızla birleştireceksiniz.
Bugün Dünya Diyabet Günü! Ben de bu vesileyle sevgili Uzm. Diyetisyen Müge Aksu'dan sizler için bir yazı istedim... Taze taze o yazı sizlerle!;)
DİYABET BESLENMESİ
Beslenme, diyabet tedavisinin temelidir. Hedef; doğru davranış becerisini kazanmak ve kaliteli yaşam sürmektir. Amaç; düzenli kan şekeri değerini yakalamaktır.
Diyabetli kişiler, sağlıklı beslenen herhangi bir kişiyle benzer beslenebilir. Diyabetli olmak, farklı beslenmemizi ve beslenme çeşidimizi değiştirmemizi gerektirmez.
Dikkat etmemiz gereken şey, her diyabetlinin diyeti kendine özeldir !
Diyabetli kişi için önemli hususlar;
•Gün içinde her besin grubundan beslenmeye dikkat etmelidir. Vücudun ihtiyacı olan besinleri yiyor olmak önemlidir.
•Posalı besinler arttırılmalı; esmer ekmek, esmer pirinç, bulgur, yeşil yapraklı sebzeler öğünlerde bulunmalıdır. Bu şekilde kan şekeri ve yağ düzeyi dengede kalmış olur.
•Öğünleri saatinde ve 3 - 3,5 saat ara ile yemeliyiz.
•Fiziksel aktivitenin arttırılması; kan şekerinin dengelenmesi, ideal kilo ve yağ miktarının korunması açısından önemlidir. Diyabetli birey ana yemekten 1 saat, ara öğünden 30 dk sonra spora başlamalıdır.
•Haftada 5x30 dk egzersiz ideal sayılıyor. Günde 12.000 adım önerilir. Yapılan sporun süresi aynı olmalıdır. Dikkat edilmesi gereken konu, kan şekeri bilinmeden spora başlamamak gerektiğidir.
•Hipoglisemi sırasında (kan şekeri <60 ise), 5-6 adet kesme şekerli su veya 1 çay bardağı meyve suyu içilmelidir.
•Sık kan şekeri takibi önemlidir.
•Tuz kullanımı azaltılmalıdır.
•Antioksidan takviyesinin, insülin salınımını arttırdığı ve kan şekeri kontrolü üzerinde etkili olduğuna dair çalışmalar bulunmaktadır. Yaban mersini, nar, vişne gibi mor ve kırmızı meyveler günlük beslenmede arttırılabilir.
•Domates, kırmızı biber, zerdeçal, tarçın ve mahlep de kan şeker seviyesi üzerinde etkilidir.
•Öğün düzeniniz ve tüketmeniz gereken miktarlar diyetisyeniniz tarafından belirlenmelidir.
%2Bkopya%2B2.JPG)
