DİYET KARDEŞLİĞİ! ;)

Kaç gündür bloga yazı yazamıyorum! İçimden gelmediğinden değil... Birileri yazdığım her yazıdan anlam çıkardığı için! 

Şimdi, sevgili aile dostlarım, arkadaşlarım, takipçilerim... Tabii ki hissetmediğim hiçbir şeyi burada sizinle paylaşmıyorum. Ancak, paylaştığım her şey de hayatımda büyük değişiklikler olduğunu göstermez veya o duygunun uzun süreli benimle kaldığını... =)

Blog yazılarımın aksamaması adına bu açıklamayı yapmayı bir borç bilir, mayıs ayına iki gün kala diyet ve diyet halleri hakkında bir şeyler paylaşmak isterim :) 

Mayıs ayı geldi çattı! Ve zamanın nasıl geçtiğini hiç anlamadık... :) Her pazartesi diyete başladım diye havalı havalı işe giderken, öğleden sonra yediğimiz tatlıyla diyeti bozduk... 

Ve şimdi tabiri caizse paçalar tutuştu! =) 

Yaza sadece 1 ayımız kalmışken son çırpınışlarımızı yapmalıyız! :) Ve 1 ayda 4-5 kilo verebiliriiiiz ;)

Yapmamız gereken tek şey haftanın 4 günü tempolu yürümek ve akşam yemeklerini hafifletmek... 

Sevgili dostum diyetisyenim Serap Tolaz bu konuda bize çok yakında bir destek yazısı gönderecek! ;) 

Haydi! Diyet Kardeşliği! =)